O que é a síndrome de morte súbita do lactente?
A Síndrome de Morte Súbita do Lactente é a morte repentina e sem explicação de um bebé, geralmente, durante o sono, no seu primeiro ano de vida.
Constitui uma das principais causas de morte no primeiro ano de vida nos países desenvolvidos, excluindo o período de recém-nascido.
Quais as causas desta síndrome?
As causas da síndrome de morte súbita do lactente permanecem desconhecidas, podendo estar na sua origem uma multiplicidade de fatores, entre outros genéticos e ambientais.
Como posso diminuir o risco de ocorrer a síndrome?
Existem algumas recomendações práticas que demonstram diminuir o risco consideravelmente:
- deite o bebé a dormir de barriga para cima: o risco de morte súbita aumenta muito quando o bebé é colocado a dormir de lado ou de barriga para baixo
- não cubra a cabeça do bebé:
- não cobrir o bebé acima da linha dos ombros
- mantenha o cobertor preso nas laterais
- os pés devem tocar no fundo do berço
- não fume nem deixe ninguém fumar no ambiente que o seu filho respira
- promova um ambiente seguro:
- coloque o bebé a dormir em berço próprio
- o colchão deve ser firme e não devem existir espaços entre o colchão e o berço não vista o bebé com demasiada roupa e mantenha a temperatura do quarto entre os 18 e 21ºC
- evite ter almofadas, peluches ou objetos soltos no berço
- se for possível, amamente o seu bebé: a amamentação e o uso de chupeta foram descritos como fatores protetores contra a morte súbita