A exposição ao fumo de incêndios é prejudicial à saúde?
Sim. A exposição e inalação do fumo de incêndios florestais pode provocar alterações respiratórias, cardíacas, neurológicas e oftalmológicas. Estas alterações podem ocorrer devido ao calor (queimaduras) ou à irritação/toxicidade causada pelos componentes químicos do fumo.
Quais os componentes do fumo de incêndios florestais?
Quando a madeira e outros materiais orgânicos são queimados num incêndio florestal, produzem fumo que fica suspenso no ar. Este fumo contém gases e partículas, algumas delas de tamanho microscópico, e são uma mistura de vários componentes, nomeadamente:
- dióxido de carbono
- vapor de água
- monóxido de carbono
- mistura de partículas sólidas, algumas de tamanho microscópico e gotículas líquidas
- hidrocarbonetos e outros produtos químicos orgânicos
- óxidos de azoto
- formaldeído
Quais são as possíveis complicações da exposição ao fumo?
Os componentes do fumo de um incêndio florestal podem ser prejudiciais à saúde e provocar algumas complicações, tais como:
- irritação dos olhos, do nariz e da garganta
- aumento das secreções/expetoração
- tosse persistente
- inflamação e estreitamento das vias respiratórias (edema)
- doenças respiratórias, como a bronquite
- agravamento de doenças do coração e respiratórias
- alterações do estado de consciência (fraqueza, sonolência, desmaio)
A inalação de fumo pode destruir células das vias respiratórias e, em casos extremos, pode afetar os níveis de oxigénio no sangue e causar insuficiência respiratória.
Quais são os grupos de risco para desenvolver complicações pela inalação de fumo?
Existem grupos com um maior risco de desenvolver complicações pela inalação de fumo, nomeadamente:
- idosos
- crianças
- grávidas
- pessoas com história de doenças cardiovasculares ou respiratórias, como a asma ou a doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC)
No entanto, mesmo as pessoas saudáveis podem apresentar sintomas e precisar de tratamento, uma vez que o risco por inalação de fumo varia de acordo com:
- o nível e a duração da exposição
- a idade da pessoa
- a suscetibilidade individual
Como posso prevenir-me para uma situação de exposição ao fumo de incêndios?
É importante estar prevenido para uma situação de incêndio. Se viver numa zona de risco de incêndio elevado, ou fizer parte dos grupos de risco, deve:
- ter alguns produtos em stock, para evitar saídas ao exterior desnecessárias:
- alimentos que não precisem de refrigeração
- medicação habitual
- máscaras de proteção N95
- garantir um bom isolamento das portas e janelas de acesso ao exterior
- caso tenha ar condicionado, garanta um ambiente fresco, de preferência com modo de recirculação de ar
- definir um plano de evacuação em caso de agravamento da situação e partilhá-lo com as pessoas com quem vive
- estar atento aos meios de comunicação e informar-se das notícias locais
- recorrer ao SNS 24 (808242424) para mais informações, do CIAV (800250250) para esclarecimentos no caso de intoxicação e/ou do INEM (112) para casos de emergência
Quais são as recomendações para evitar a exposição ao fumo de incêndios?
Para evitar a exposição ao fumo de incêndios, é recomendado:
- manter-se dentro de casa, com as janelas e as portas fechadas, em ambiente fresco. Se possível, ligar o ar condicionado com modo de recirculação de ar
- evitar a utilização de fontes de combustão dentro de casa, tais como, aparelhos a gás ou lenha, tabaco, velas e incenso
- evitar atividades no exterior
- utilizar máscara (N95) sempre que não puder evitar a exposição ao fumo
- manter a medicação habitual, nomeadamente se tiver doenças como, a asma ou a doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC). Seguir as indicações do médico se tiver agravamento das queixas
- manter-se hidratado e fresco
- ligar para:
O que devo fazer para ajudar alguém em situação de inalação de fumo?
Para ajudar alguém numa situação de inalação de fumo deve:
- retirar a pessoa do local e evitar que respire o fumo ou esteja exposta ao calor
- pesquisar sinais de alarme:
- queimaduras faciais
- dificuldade respiratória
- alteração do estado de consciência
- ligar para:
Beber leite minimiza os riscos da inalação de fumo?
A utilidade do leite em situação de inalação de fumo não está descrita em artigos ou estudos científicos. O leite não impede ou combate a ação tóxica (antídoto) do monóxido de carbono e não diminui os riscos da inalação.
Fonte: Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM)